Витамин А-манго, виноград ,тыква ,морковь ,картофель, помидоры ,петрушка ,дыня, арбуз ,абрикосы ,персики ,яблоки.
Витамин С- черная смородина ,яблоки ,виноград ,земляника ,морковь ,лук ,зелёный перец .
Витамин D-белокочанная капуста ,морковь ,морская капуста ,зелёные листья ,картофель.
Витамин В-абрикос, апельсин, грейпфрут, киви, черная смородина, слива,лимон, малина, виноград.
Объяснение:
