1. Какие заболевания относятся к основным неинфекционным заболеваниям?
К основным неинфекционным заболеваниям в первую очередь относятся:
Болезни системы кровообращения (ишемическая болезнь сердца, гипертония);
Злокачественные образования (рак).
2. Какие факторы появлению основных неинфекционных заболеваний?
Основной причиной возникновения неинфекционных заболеваний является несоблюдение норм здорового образа жизни. Среди основных причин можно выделить:
Высокий уровень нагрузки на нервную систему, стресс;
Низкую физическую активность;
Нерациональное питание;
Курение, употребление алкоголя и наркотиков.
3. Какую роль играет образ жизни человека в профилактике основных неинфекционных заболеваний?
Образ жизни человека является одним из основных факторов, влияющих на сохранение и укрепление здоровья, он составляет 50% среди других факторов. В отличие от других факторов образ жизни зависит только от поведения человека, а значит, 50% вашего здоровья находится в ваших руках.
4. Что такое стресс и какое влияние он оказывает на состояние здоровья человека?
Состояние напряжённости, возникающее как ответная реакция на внешние воздействия, получило название стресс.
Оптимальный уровень стресса психически благоприятен. Он добавляет интерес к жизни быстрее думать и действовать более интенсивно, ощущать себя полезным и ценным. Однако, когда стресс переходит границы оптимального уровня, он истощает психические возможности личности, нарушает деятельность человека. К тому же, сильный уровень стресса является одной из главных причин возникновения инфекционных заболеваний.
5. Какие меры в образе жизни человека снижению сильного стресса до уровня оптимального?
Умение управлять своими эмоциями, противостоять воздействию сильного стресса, выработать в себе эмоциональную устойчивость и психологическую уравновешенность в поведении в различных жизненных ситуациях – это лучшая профилактика возникновения неинфекционных заболеваний и снижения сильного стресса.
Объяснение:
Раздражимость – это клеток, тканей, организма переходить под воздействием факторов внешней или внутренней среды из состояния физиологического покоя в состояние активности. Для любого живого существа явление раздражимости должно быть обязательным, т.к. это своего рода защитная реакция организма, обеспечивающая его сохранность. Даже организмы имеющие примитивную нервную систему обладают этим свойством. Например, гидра пресноводная сжимается при прикосновении иглой к ее тему, инфузория реагирует на кристаллик соли, эвглена зеленая реагирует на прекращение света и т.п.
Объяснение:
