Создать типизированный файл и записать в него числа 10,12,. переписать в новый файл все числа, кратные 4.

// PascalABC.NET 3.1, сборка 1218 от 12.04.2016
begin
  var fin,fout:file of integer;
  Assign(fin,'in.dat'); Rewrite(fin);
  var i:=10;
  while i<=20 do begin Write(fin,i); i+=2 end;
  Seek(fin,0);
  Assign(fout,'out.dat'); Rewrite(fout);
  while not fin.Eof do begin
    Read(fin,i);
    if i mod 4=0 then Write(fout,i)
    end;
  fin.Close; fout.Close
end.