рджжх я е могу как как делать ​

Program yeah;
var
a,b,c,d,n:integer;
begin
writeln('введите число.(0-юноша,1-девушка).');
readln(n);
if n=0 then begin
writeln('введите вес');
readln(a);
writeln('введите рост');
readln(b);
if b=110 then begin
if a<=b then writeln('юноша принят.');
end;
if a>b then writeln('не подходит по весу.');
if b<>110 then writeln('не подходит по росту.');
end;
if n=1 then begin
writeln('введите вес');
readln(a);
writeln('введите рост');
readln(b);
if b=115 then begin
if a<=b then writeln('девушка принята.');
end;
if a>b then writeln('не подходит по весу.');
if b<>115 then writeln('не подходит по росту.');
end;
end.

While - цикл с условием
for - цикл с известным количеством шагов (итераций)

чтобы воспользоваться for нужно знать точно количество шагов (интераций)

например, заполняем массив arr из 10 единиц типа int
for(i = 0; i < 10; i++) arr[i] = 0; // точно знаем что 10 элементов и делаем 10 интераций

если же нам не известно количество интераций цикла, например организовать ввод переменной до тех пор, пока пользователь не введет 0
сколько будет интераций - неизвестно и зависит сугубо от пользователя

int num;
do
{
cin >> num // вводим цифру
}
while(num != 0); // повторяем ввод, пока цифра не равна 0

( do while - разновидность while, в которой условие проверяется не перед первой интерацией, а после нее )

примеры представлены на c++, но в принципе и так понятно