Правила заболеваний опорно-двигательной системы 1). 2). 3). 4) 5). 6). 7). 8).не 9).

1 Нельзя сильно растягивать, Необходимо ПОСТЕПЕННО растягивать двигатнльную систему, Обязательно бегать по утрам,Нежелательно НЕ тренировать двигательную систему Рекомендуется слегка нагружать двигательную систему. Только это могу