алған апельсиніміз қышқыл болып шығады. Оларды не істеу керек?
Апельсин
– цитрус жемістерге аллергия болса;
– қандағы калийдің деңгейі жоғары болса;
– асқазан-ішек жолдарының ауруларына шалдықса қарсы әсер беруі мүмкін.
Егер апельсинді қалай тұтыну керектігі жөніндегі ұсыныстарды дұрыс ұстанатын болсаңыз, онда бұл жеміс шамадан тыс желінген кезде ғана ағзаға зиян болуы мүмкін.
Апельсиннің зияны мынадай белгілермен пайда болады:
ұстамаАнардың құрамында 15 түрлі аминқышқылдар бар. Аминқышқылдар ағзамыздың жасушаларына жауапты.
Көздің көру қабілетін жақсартады
Асқорытуды жақсартып, токсиндерді шығарады, артық салмақтан арылуға көмектеседі
Терінің әдемілігін сақтайды. Секпіл, қара дақ, безеулерді кетіреді, теріні ағартады, тазартады. Ол үшін қаймақтың аздаған мөлшерімен 1 шай қасық анар шырынын араластырып бетке жағып, 10 минут ұстайды.
Қанайналымды, жүрек жұмысын жақсартады, ағзадағы холестеринді қалпына келтіріп, қан қысымын реттейді.
Құрамында С, Е дәрумендері болғандықтан бұл жеміс керемет антиоксидант болып табылады, яғни ағзадан түрлі зиянды заттарды шығарып тастайды (радиация).
Асқазан ауруларына, ангинада, қызыл иектің қанауында жақсы көмектеседі
Қызуды түсіреді, иммуниетті нығайтып, тұмаудың алдын алады (әсіресе қыс мезгілінде күн сайын жеп тұрса).
Ер адамдардың кейбір жыныстық ауруларын болдырмайды.
Әйел ағзасы үшін де өте пайдалы: етеккір, климакс кезеңіндегі ауырсынуларды басады, гормоналды күйді қалпына келтіреді.
Дереккөз: asylsoz.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Тағы да оқыңыздар:
15:30, 13 қаңтар 2020
Киілген киімді басқа біреуге беруге неге болмайды?
10:52, 23 шілде 2018
Ғалымдар тіс пастасының зиян екенін хабарлады
22:01, 31 мамыр 2017
Алаяққа алданып қалмаңыз
18:59, 31 мамыр 2017
Кеш ұйықтау – зиян
16:19, 31 мамыр 2017
Лимон шырыны мен су ішудің 7
Друзі, сьогодні маємо доволі дискусійну тему для власного висловлення. На жаль, така проблема є близькою для багатьох українських сімей. То підтримаєте ви таку думку чи спростуєте? Постарайтеся знайти переконливі аргументи!
На чужині ще більше батьківщину цінують
Я згоден із думкою, що на чужині батьківщину цінують більше.
З дитинства ми звикаємо до навколишнього світу, починаємо любити все, що нас оточує: природу, людей, рідне місто. Коли ж опиняємось за кордоном, все здається незвичним, чужим, у серці оселяється туга за Батьківщиною. До того ж, на чужині інші звичаї та побут, до яких людині буває важко звикнути.
Яскравим прикладом на підтвердження цієї тези є також життя Григорія Многогрішного з роману Івана Багряного «Тигролови». Коли чоловік утік із потягу й опинився в тайзі, він постійно відчував тугу за Батьківщиною, хоч і знайшов прихисток в українській родині, яка шанувала народні традиції та звичаї. Герой страждав від того, що в Україні лишилися його рідні та друзі, та для нього дорога додому закрита.
Якщо подивимось на сучасне життя, то побачимо, що люди в пошуках кращої долі вирішують поїхати за кордон. Опинившись у чужій країні, вони страждають від того, що позбавлені спілкування рідною мовою та оточені чужоземцями. У них постійно виникають спогади про рідну землю і сім’ю. Люди починають цінувати те, що втратили, не витримують розлуки й повертаються додому.
Тому справді: людина, опинившись на чужині, починає ще більше цінувати Батьківщину.
