Упродовж багатьох століть люди намагалися відобразити природу на художньому полотні, фотографіях, у художніх творах. Багато видатних художників, музикантів, письменників, поетів написали безліч творів, в яких описували природу, закликаючи любити її, берегти, захищати від винищення.
Серед українських поетів найближчі мені М. Рильський, В. Сосюра, П. Тичина. Кожен з них по-своєму бачив і тонко відчував велич і красу рідного краю.
Читаючи поезії П. Тичини про природу, одразу відчуваєш, з якою любов'ю і теплотою вони написані.
Так у вірші "Де тополя росте" зображена прекрасна пора року — літо. На фоні голубого неба розкинулось безмежне житнє поле. Легенький вітерець поколихує золоте море хлібів. Здається, нахилиш колоски, притулиш їх до шоки і одразу відчуєш, як вони з кожною хвилиною наливаються, стають ще повнішими, ще тугішими. Від них так і віє здоровою, трудовою силою. Щоб передати слова подяки хліборобам, автор використовує уособлення "шумить жито, співа, заохочує жить, жито шепче мені".
Відчути гармонію у природі може тільки людина з чистою, ніжною, сповненою любові душею. Любов і повага до рідного краю, його краси поєднуються в душі люди ни і утворюють одне ціле — гармонію людини і природи. Саме про таке єднання йдеться у вірші П. Тичини "Гаї шумлять". Тут прекрасно виражені настрій автора, його почуття. Він слухає шум гаїв, милується хмарками, які біжать по блакитному небу, і душа поета підноситься до хмарок. Автор запитує: "Чого душі моїй так весело?" Відповідь однозначна. Він живе природою, тонко відчуває зміни в ній. Ось по мальовничому небу пливуть хмарки; нива хвилюється під вітром. Вона нагадує море, по якому біжать невеликі хвильки. Далі відчувається шум гаїв, тихий шепіт трав, слабкий подих вітру. Серце поета переповнене радістю, і він "когось все жде, співаючи..."
По-перше, будь-які фізичні вправи роблять оздоровчий і профілактичний ефект. Це треба пам'ятати, адже сучасні люди мало рухаються, мають мінімальні фізичні навантаження. Наприклад, школяр весь день свій проводить в сидячому положенні (уроки в школі, виконання домашніх завдань, час за комп'ютером, телевізором). В результаті такого життя м'язи атрофуються, не працюють на повну силу.
По-друге, спорт зміцнює здоров'я, дає здорове серце, легені, контролює тиск і допомагає уникнути утворення тромбів. Зрозуміло, мова йде про заняття без необґрунтованих перевантажень. Пам'ятайте, що фізичні навантаження завжди підтримують тонус організму. Наприклад, пробігши вранці пару кілометрів, ви цілий день не відчуєте втоми, шкільний день пройде без ознак сонливості, збільшиться запас життєвих сил.
По-третє, заняття спортом можуть зміцнити дух людини. Люди стають цілеспрямованими і відповідальними, вчаться йти до визначеної мети, правильно організовують себе і свій час. Крім того, правильно оцінюють свої сили і можливості, розставляють пріоритети. В результаті чого підвищується їх самооцінка.
По-четверте, у людини, що займається спортом, підвищується інтелект. І тут не треба іронізувати. Завдяки заняттям спортом поліпшується концентрація уваги, людина здатна не тільки засвоїти багато матеріалу, але й уміло застосувати його в життя. Він знає, що значить працювати на повну віддачу сил. Ще Л. Н.Толстой говорив, що треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально.
По-п'яте, спорт - це іб самовираження, набуття впевненості в собі. Не всі можуть бути відмінниками і блищати перед класом оригінальними рішеннями завдань. Успіхи в спорті до придбати в окремих випадках бажане визнання. Більш того, спортивні заняття виробляють різноманітні хімічні речовини, наприклад, ендорфін («гормон радості») або адреналін («гормону стресу»), що дають людині повноцінні почуття щастя і радості.
По-шосте, важливу роль має і те, як ви виглядаєте. А приємний бонус спорту - красиве тіло. Якщо будете займатися спортом, будете стрункими, без зайвої ваги, яка «псує чимало крові» в шкільні роки.
Таким чином, займатися спортом потрібно, щоб стати здоровим, спритним і сильним, виховати в собі витримку, витривалість, навчитися долати труднощі і ставити нові завдання. Люди люблять спорт, тому що вони люблять життя. Займайтеся спортом, і ваше життя зміниться на краще!
