у меня и у моей семьи каждую неделю по воскресеньям день без гаджетов. я на весь день выключаю телефон. утром мы завтракаем и отправляемся кататься на лыжах в сосновый бор, у нас теперь такая семейная традиция уже целый месяц, каждое воскресение у нас день без гаджетов, интернета и электронники, а ещё мы катаемся на лыжах полдня. потом мы приезжаем домой и сразу уже ужинаем. вечером после ужина мы отдыхаем, прибираемся, читаем книги, играем в настольные игры. ну и наконец ложимся спать. в принципе мне нравится день без гаджетов, потому что живое общение и свежий воздух это хорошо, а вот с гаджетами мы портим зрение и своё здоровье. на мой взгляд, гаджеты приводят к зависимости, что плохо отражается на психике людей. тем не менее, эти всякие технологии в нашей жизни они нам при уборке в доме, в приготовлении еды, при стирки одежды и посуды.
