Завтрак: омлет с сыром и зеленью.
Второй завтрак: молочный коктейль с бананом.
Обед: говядина с гречкой.
Полдник: творог с фруктами.
Ужин: тушенная рыба с салатом (можно немного гарнира: перловка, пшенная каша).
На завтрак ребёнок обязан кушать кашу
В обед ребенок должен кушать жидкое суп борщ, лапша, картошка.
В ужин ребенок должен кушать лёгкую пищу гречку , пельмени можно тоже что и на обед так же .
Объяснение:
Но в некоторые дни суток ребенок должен между обедом завтраком ужином кушать бутерброды с чаем что бы всегда быть сыром весь день
