Рецепт лекарства здоровье очень прост! Каждый если захочет может создать свой рецепт здоровья. Я расскажу свой рецепт Ингредиенты: хорошее настроение, спорт, здоровый сон и правильное питание. Приготовление Где же черпать хорошее настроение? ответ прост нужно просто искать хорошее в мелочах. Допустим: сегодня я получил 5 по музыке, сам приготовил себе завтрак и т.д Спортом нужно заниматься каждый день, это очень важно. Для начало каждое утро нужно выполнять зарядку, пару раз в неделю ходить в бассейн или записаться на какую либо секцию Чтобы хорошо себя чувствовать нужно вовремя ложиться и спать не менее 8 часов Для соблюдения правельного питание нужно исключить из еды сладкое, жареное и мучное
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
