Составьте несколько предложений с деепричастиями несовершенного и совершенного вида, как можно более описывая основные и добавочные действия во время выполнения зарядки. ,

Несовершенный:
Разомните шею, наклоняя(что делая?) ее в разные стороны.
Машите руками, описывая(что делая?) руками большой круг.
Разогрейте мышцы, крутя тазом в обе стороны поочередно.
Совершенный:
Начните разогревать ноги, наклонившись(что сделав?) к стопам.
Укрепите руки, сделав несколько отжиманий.
После всех упражнений дайте успокоиться телу, расставив ноги, расслабляя его.