1.Укрепление здоровья 2.Кислород наполняет все клетки тела(буквально) 3.Сильные,упругие,выносливые мышцы 4.Для поднятия самооценки 5.Ну и конечно для тренировки сердца и сосудов
Спортом не скажу, а вот иметь большую физическую силу необходимо для того чтобы не уставать от малых нагрузок в течении дня , а если не устаёшь то и мозги лучше работают. Но как правило занимаются прибавлением силы ради силы так что это тупик. Повысить свои возможности, ради этого если только.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
