1.не растрачивать свое внимание на не полезное,например,сидение перед телевизором.мозг получает много не нужной информации и к тому же устает,на учебу не хватает сил и внимания. 2.беречь себя физически,вовремя ложиться спать,правильно распределять физ.нагрузку,правильный режим дня и питания,настроение поддерживать оптимистическое.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
