Перевидите текст с башкирского

Яблоко – растение семейства Розовые. Родиной этого фрукта является Центральная Азия, где до сих пор можно найти его в диком виде. Существует много сортов этих плодов, которые отличаются цветом (практически все вариации зеленого, желтый и красный, а также их смесь), размером и весом, который может варьироваться от 70 до 350 г (см. фото). Кроме этого могут яблоки отличаться и формой, ароматом и вкусом плодов. Под тонкой кожицей находится мякоть, внутри которой располагаются мелкие семечки черного цвета.

Какие бывают сорта?

Как известно, существует масса сортов яблок. Классифицируют их, как правило, по фактору длительности хранения:

летние (имеют наименьший срок хранения и, как правило, такие фрукты непригодны для длительных перевозок);
осенние (такие фрукты после сбора сохранять свежесть в течении всей осени);
зимние (данная разновидность яблок отличается возможностью длительного хранения, а также тем, что они легко переносят транспортировку на дальние расстояния).

Летние сорта яблок являются десертными и они обладают сладким, а также кисло-сладким вкусом. Собирают их на протяжении июля и августа. Примером данного вида являются яблоки Мельба, а также яблоки Белый налив.

Осенние яблоки могут храниться от двух до четырех месяцев, сохряняя при этом свежесть и свой первоначальный вкус. К ним можно отнести, например, сорт яблок Антоновка обыкновенная, Апорт и многие другие.

Зимнюю разновидность яблок собирают в сентябре и октябре, при этом собранные плоды дозревают уже в процессе хранения. Время, на протяжении которого такие фрукты могут сохранять свежесть составляет от четырех и до восьми месяцев. Самыми известными представителями зимних яблок являются сорта: Голд, Пепин, Лобо, Фуджи, Гренни Смит, Джонаголд, Гала, а также яблоки Богатырь.

Полезные свойства

В состав яблок входит большое количество пектинов и волокон, которые имеют абсорбировать «плохой» холестерин и выводить его из организма. Благодаря этому снижается риск закупорки и тромбообразования в сосудах, а также возможность возникновения сердечных приступов. Кроме этого, пектины выводить из организма токсины и другие ядовитые вещества. Яблоки за счет содержания нерастворимых волокон противостоять образованию запоров, что в свою очередь уменьшает риск возникновения рака толстой кишки.  

Поскольку яблоки имеют противовоспалительное и бактерицидное действие, их можно использовать в период лечения различных заболеваний ЖКТ, колите и дизентерии. Полезно включить в свой рацион питания эти фрукты людям с холециститом, вялым пищеварением, поскольку они обладают желчегонным, мочегонным и легким слабительным эффектом.

Польза яблока и лечение

Польза яблока, а в чаастности их лечебные свойства, оценены и широко используется народными целителями. Существует огромное количество рецептов, которые в лечении многих заболеваний. К примеру, плоды зеленого цвета можно использовать для лечения гастрита. Еще этот фрукт более быстрому заживлению трещин губ, сосков и рук. Чай, приготовленный на основе плодов нормализовать работу нервной системы и избавиться от стрессового напряжения.

Вред яблока и противопоказания

Вред яблоко может принести при индивидуальной непереносимости продукта, хоть это и происходит крайне редко. От фруктов красного цвета стоит отказаться при заболеваниях сердца и сосудов. Чтобы не повредить эмаль, рекомендуется после каждого приема пищи прополоскать рот. Отдельно стоит сказать о вреде косточек, которые находятся в яблоках, так как в них есть яд.

Белизна снега заставляла ещё яростней зеленеть сосновые лапы. Пар непростывших низин поднялся на уровень древесных вершин и рассыпался на берёзовых ветках.Несчётные россыпи мельчайших бисеринок засверкали на солнце. Мороз начал неспешно серебрить всё, что имело хоть малую долю влаги. Лесная речонка, ещё вчера бежавшая навстречу метели, начала сдавливаться серебряными зубцами. Прозрачный лёд уверенно наползал на середину струи, сужал водяной ток несокрушимым панцирем. И всё вокруг бесшумно сияло, сверкало, искрилось. Но, едва успев разогреться, великое наше светило начало краснеть и падать на дальние лесные верха. Лиловые крылья, переходящие в глубь темнеющего простора, спускались всё ниже. В созвездии Близнецов блеснул красноватым глазом пробудившийся Марс – бог римских язычников, покровитель войн и пожарищ. Но этот блеск тотчас исчез, затерянный в мерцании бесчисленных звёзд. И вот уже повисли над миром близкие и дальние звёздные гроздья. Только месяц, горящий ярко-жёлтым, но всё же нездешним светом, казался совсем близким морозной лесной земле.