Как понять когда писать (не), а когда (ни), слитно или раздельно? например, как писать в словах не один или ни один, не раз или ни раз? обоснуйте свой ответ, за !

Частица "не" используется для создания отрицания, например: "Я не пойду гулять". Частица "ни" используется для усиления уже созданного отрицания: "Я не пойду гулять ни сегодня, ни завтра".