Нарицательные существительные [океан, море, область, горы, город, площадь] пишутся с маленькой буквы.
Названия городов, рек, озёр, морей, областей являются собственными именами [Северный Ледовитый; Чёрное, Томская, Уральские, Новгород, Нижний и т.д.] и пишутся с большой буквы.