Расставьте знаки препинания, объясните их постановку, выделите грамматические основы! Некоторые внутренние органы (1) например (2) почки (3) удерживаются в своём положении скоплениями жировой ткани. Если переусердствовать в диете (4) и слишком сильно (5) и быстро похудеть (6) количество жира уменьшится не только в талии и на бёдрах (7) но и вокруг почек (8) что приведёт к их подвижности (9) и может стать причиной различных заболеваний. ​