Правило второе – соблюдаем баланс между «доходами» и «расходами», то есть той энергией, которая тратится организмом на основной обмен, работу, занятия спортом и калорийностью питания. Еда включает в себя четыре основных составляющих: белки, жиры, углеводы и пищевые волокна – все они необходимы нашему организму. Вопрос только в том, в каких количествах и пропорциях каждый вид употреблять. Найдите местоимение их разряд их падеж

Нигде - обстоят (_._._), выраженное наречием. ни - частица, просвета - дополнение (_ _ _), выраженное существительным. Это - первое предложение в составе бессоюзного сложного. Взгляд - подлежащее (), выраженное существительным. Упирается - сказуемое (две черты внизу), выраженное глаголом. только - частица. В стену - обстоятельство (_._._), выраженное существительным с предлогом. 
Характеристика. Предложение повествовательное, невосклицательное, сложное, бессоюзное. Первое предложение (до запятой) - односоставное, безличное, распространенное, неполное, ничем не осложнено. Второе предложение (после запятой) - двусоставное, распространенное, полное, ничем не осложнено)

Нигде не мерцал огонёк, нигде не слышалось ни звука.

Нигде-наречие , Где? Нигде-Обстоятельство -.-.-.

Не мерцал - не -предлог, обозначается треугольником, Мерцал- глагол, что делал? Мерцал: сказуемое подчеркивается двумя линиями.

Огонёк, - существительное , что? Огонёк: подлежащее __

Нигде-наречие, Где? Нигде, обстоятельство -.-.-.

Не слышалось- не -предлог,

Слышалось- что делалось? Слышалось -глагол, сказуемое.

Ни звука- ни -предлог,

Звука- Чего? Звука, Дополнение - - - - сущ.

Повествовательное, невосклицательное, простое, распространённое.