Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благосостояния человека. Одной из задач на современном этапе является сознательное отношение к своему здоровью. Здоровье людей – это самая большая ценность. Нам необходимо сохранить и укрепить физическое здоровье и психическое состояние.
Полноценное питание, занятия спортом, выполнение режима дня, а также туристические походы, общение с природой, проведение дня здоровья – необходимые условия здорового образа жизни.
