Каким членом предложения может быть прилагательное полное и краткое подлежащим сказуемым определением дополнением? ​

В нашей жизни огромную пользу для здоровья мы получаем от закаливания. Закаливание можно проводить каждый день, сочетая его с физическими упражнениями. Нашими в закаливании являются обыкновенные солнце, воздух и вода. Солнечные ванны можно получать нам летом, когда стоит тёплая погода. Они благотворно влияют на организм. Солнце очень нам в выработке витамина D. Каждый день можно совершать пешие прогулки по свежему воздуху, особенно здорово ходить по лесу или парку. Вода – это огромный фактор закаливания и незаменимый в деле гигиены. Ежедневно моясь в душе, мы смываем себя много вредных микробов. Можно и обтираться холодной водой, если ещё не можешь плавать в холодной воде или для этого нет возможности. Закаляясь, стараясь как можно быстрее достигнуть результата, важно не торопиться, постепенно привыкая бывать всё больше на солнце, свежем воздухе, привыкать к более холодной воде. Так мы приучим свой организм к посильным нагрузкам и будем наслаждаться своим крепким здоровьем, нужным нам для нашей жизни.  

Объяснение:

Удачи может может и нет не знаю если правильно можно лучший

1) когда я был маленьким, меня папа часто брал на рыбалку, учил меня что и как. Сейчас же я подрос, папа перестал меня туда брать, потому что уже взрослый, сам могу и умею. А я все так же хочу сесть на песок с удочкой в руках и смотреть на небо. Я скучаю по этому.
2.) Так же хорошие воспоминания у меня связанны не только с папой, но и с мамой. Она часто меня возила кататься на велосипеде, брала в другой город, чтобы я узнал о нашу страну хоть на немножко больше. Часто мы ездили в аквапарк, на море. Было чудесно маме за это!
3) Оставаться на всегда - нет. Но я бы хотел хоть на минуту вернуть то время, когда я был с папой на рыбалке, или же был с мамой. Но всегда быть ребенком нельзя. Надо научиться быть взрослым и самостоятельным. Перестать быть зависимым от родителей.
4.) Своего ребенка я обязательно буду брать с собой куда либо. Мы будем ездить, но не как с мамой по городам, а по странам. Я научу его многому, в том числе и рыбалке.
Цените своих родителей!