скажи маме что ребенок должен спать не менее 7 часов поэтому эты можешь лечь в 24
а вообще чтобы выспаться можно поспать всего 2 часа
сказать что таким образом она настраивает себя против тебя и что таким образом когда ты вырастешь то не будешь её поддерживать
Объяснение:
таким образом она задумается что надо учитывать и личные рамки ребёнка и как психотерапевт скажу что человеческий мозг может беспрерывно работать с 6 до 19 часов а с перерывами ( типо перемена, еда и отдых) может с 5 до 23 работать ( с учётом что перерывы не меньше 15±5 минут) и для глаз отдельно (умыться водой температуры тела(это важно!) и делать гимнастику для глаз
и то если работаешь на телефоне или компе
