1 State whether the statements given below are ‘True’ or ‘False’. Cultivating healthy pleasures helps increase daily life pressures.

Adequate sleep refreshes both body and mind.

Consumption of more calories than required leads to more energy levels.

Exercise has a positive effect on mood.

Routines make our life boring and repetitive

Явная нехватка даже самой простой физ. нагрузки, неправильное питание(из-за чего и проявляется запор).
Проблема: Развелась 5 лет назад+ родители страдают гипертонией из-зач чего и может быть стресс. Стресс явно имеется т.к. повышен аппетит и идет набор массы. Серая жизнь бухгалтера плюсом ко всему  усугубляет проблему.
Цели и план ухода: Начать делать хотя бы ту же зарядку по утрам и вечерам. Перейти на диету, которую врач порекомендовал для похудения, тем самым избавляясь от запора.
Если что-извините и исправьте меня, самому интересно увидеть решение этой задачи.

 Як істинна Людина з великої літери, Костянтин Едуардович Ціолковський змінював світ на краще не лише своїми ідеями, але й, що особливо важливо, власним позитивним прикладом.

Але чи знаємо ми Ціолковського, не як ученого, а як «пристрасного викладача» (саме так він себе називав)? Що ми знаємо про його прагнення створити нову модель суспільства, засновану на культурно-моральних цінностях? І, окрім цього, що ми знаємо про нього, як про людину, котра подолала себе заради здобуття знань? Сьогодні, коли йде активний пошук моральних орієнтирів та гідних прикладів для виховання підростаючого покоління, дуже своєчасним є ближче знайомство з такою легендарною особистістю, як Костянтин Едуардович Ціолковський.