, B KOIKD.U vopose Razakomo слід Ль, лило Солнечные чись 2) CAM (610 точие ЧИСЬ, ЭТО - 3)СА Мье НеОБЫЧНЫЕ ЧАСЫ) (1) ЗАП е и ответ 13ЧЕРА Db l / сегодня есть И ЗА 12 ТАБУ 5) ЭТОТ ПРИ БОР по мо 2-С еттер НІКУ ЗА НО ОПА ЗА ЫВАТЬ
Торможения 1.Торможение «плугом». Чтобы затормозить таким нужно широко развести ноги в стороны и начать медленно сводить носки стоп друг к другу. Чтобы хорошо научиться пользоваться таким методом, нужно иметь сильные мышцы ног
2.Выставить одну ногу вперед и сделать так, чтобы заднее колесико передней ноги соприкоснулось с передним колесиком второй ноги.
3.Торможение поворотом и разворотом снизить скорость резкие мелкие повороты на роликах, при этом постепенно гасится скорость. Разворот делается следующим образом: опорная нога продолжает движение, конек другой ноги ставится на переднее колесико и разворачивается пяткой к опорной ноге. Возникает тупой угол, вследствие чего происходит торможение. Позвольте инерции самой остановить вас после разворота.
4.T-stop — нужно поставить конек одной ноги перпендикулярно движению другой ноги. Таким образом резко увеличится сила трения и произойдет торможение. Также нужно хорошо владеть равновесием и применять этот все же реже, если хотите, чтобы колесики роликов быстро не истерлись.
из хоккея. Они хороши уже для опытных роллеров. Первый Нужно развернуть опорный конек, чтобы он катился задним колесом, в это время вторая нога должна описать дугу, выпрямиться и оказаться поперек линии движения. Второй Чтобы выполнить торможение таким методом, нужно сделать резкий разворот обеими ногами перпендикулярно линии движения. Для устойчивости можно присесть.
