человеческий организм и его биоритмы устроены и настроены таким образом.Они формировались все время нашего прожития.Днем легче работать а ночью мы прячемся (спим)
Объяснение:
Вообще биологические часы можно настроить как угодно
Можешь спать и бодрствовать когда хочешь
Но в древности люди охотились днём, а спали ночью
Ночью было куда опаснее и намного темнее
Человек просто териал ориентиры, да и страшно было
Сейчас есть электричество, поэтому мы не нуждаемся прям спать ночью
Почти везде есть освещение, и не нужны каждый час подкидывать топливо у каждого фонаря
Вот только не каждый организм может выдержать перестройку этих часов
Многие будут чувствовать большую усталость и недосып
К тому же, не смотря на то что палочек у нас в разы больше чем колбочек(первые отвечают за зрение в темноте, вторые когда светло), если после длительного нахождения в темноте, мы увидим хоть малейший свет, то очень быстро перейдём на колбочки. А Обратно процесс займёт несколько часов.
Поэтому пусть лучше всё остаётся так, как есть
