Проблем підлітків та їх вирішення
Виховання підлітка – важке завдання, тому батькам потрібно знати, які проблеми можуть на них очікувати.
1. Фізичні зміни
Фізичні зміни в підлітків відбуваються через зміну їх гормонального фону.
У дівчаток формуються груди, і спочатку це може спричиняти незручності.Дівчатка починають усвідомлювати свою фігуру.У хлопчиків ламається голос і починає рости волосся на обличчі. Це найпомітніша зміна, яка відбувається з ними в підлітковому віці.Головною проблемою для підлітків є прищі.У підлітків збільшується м'язова маса. Іноді це призводить до надлишкової маси тіла.Посилюється запах тіла.У дівчаток починається менструальний цикл.
Рекомендації
Кращий іб до дитині пройти через цей період – це розповісти їй про зміни, що з нею відбуваються.
. Емоційні зміни
Зміни гормонального фону викликають у підлітків не тільки фізичні, а й емоційні зміни.
Підлітковий вік – це перехідний період між дитинством і дорослим життям. Із цієї причини підлітки часто соромляться: вони мають обов'язки, подібно до дорослих, і бажання – подібно до дітей.Підлітки бувають надмірно емоційні (і це теж пов'язано з гормонами).Геть усе може зробити їх щасливими, сумними або злими.Дівчатка-підлітки занадто вразливі й часто плачуть.
Рекомендації
Підлітковий вік пов'язаний із постійними перепадами емоцій. І це нормально. Ви у змозі до своїй дитині впоратися з емоційними проблемами.
Сложно точно определить, что именно отнести к духовным факторам.
Но если мы будем понимать под этим словосочетанием внутренее состояние человека, его нервной системы, то можно однозначно сказать что это важнейшая сторона здоровья человека. Не просто так врачи говорят больным "покой и спокойствие".
Если человек нервничает, думает о плохих вещах, раздражен или испытывает постоянное нервное напряжение, то он не просто не выздоравливает от болезней, а наоборот - рискует заболеть еще сильнее.
Факторы обозначим так:
1. полноценный сон
2. отсутствие постоянных нервных раздражителей
3. положительное мышление
4. отсутствие стрессов
5. цели в жизни и планы.
