Алгоритм действия время повышение температуры или ознобы.​

При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.

2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.

3. Очень много пить

4.. В нос часто солевые растворы.

5.Если не очень высокая температура то просто греться,а если высокая то сбивать лекарствами

Во время повышения температуры тела нежелательно подвергать организм перепадам температуры в комнате. Следует избегать душных или холодных помещений. Всегда рекомендуется пить много жидкости. Сбивать температуру следует только если она поднялась выше 38 градусов и держится долго, вызывая головную боль и другие симптомы. Небольшое повышение температуры говорит о том что организм борится с простудой