Стакан сладкой газированной воды содержит более половины дневной нормы потребления сахара. Превышение данной нормы может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.
Эксперты считают, что решение проблемы – выбор в пользу обычной минеральной воды, которая вообще не имеет в своем составе сахара.
– Дома и в учебных заведениях детей и подростков должны постоянно предостерегать от опасности чрезмерной любви к сладким газированным напиткам, а также сокам, нектарам, сладким молочным продуктам. Предотвратить детское ожирение можно, например, путем выбора обычной питьевой воды вместо сладких напитков. Врачам, диетологам, учителям и, в первую очередь, родителям необходимо сделать все возможное, чтобы дети потребляли меньше напитков с сахаром, – отмечает президент Ассоциации диетологов Украины
Объяснение:
Причиной же недостаточного потребления чистой питьевой воды эксперты называют отсутствие информационной кампании в Украине. Они просят уделять данному вопросу больше внимания, поскольку от него во многом зависит здоровье населения.
