Відповідь:
Зовнішні фактори мають надзвичайний вплив на функціонування і стан шкіри. Ультрафіолетове випромінювання, забруднене довкілля, куріння, використання агресивних засобів або засобів, що не відповідають типу шкіри, зміна пори року, кліматичні умови, подорожі та фізичне навантаження — усе це впливає на здатність шкіри до відновлення у природний б. У багатьох випадках згадані зовнішні фактори сприяють формуванню вільних радикалів та активізують захисні реакції шкіри, які можуть призвести до надмірних наслідків, зокрема до надто інтенсивного оновлення клітин шкіри, зневоднення, надмірного вироблення пігменту, закупорювання пор і появи вугрового висипу. У деяких випадках уникнути впливу зовнішніх факторів досить легко. Для цього необхідно відмовитися від поганих звичок, регулярно виконувати фізичні вправи, носити сонцезахисні окуляри, уникати використання агресивних засобів для догляду за шкірою, а також дотримуватися збалансованого раціону. Однак, окрім зовнішніх, існують деякі внутрішні фактори, яких ми просто не в змозі уникнути: зміна пори року, кліматичні умови, забруднення довкілля, часті подорожі. За таких умов надзвичайно важливим є захист шкіри та використання косметичних засобів, які зволожують її, збагачені антиоксидантами та містять у своєму складі інгредієнти, що утримують вологу в клітинах шкіри та запобігають її втраті, забезпечують здорове оновлення клітин.
Крім того, внутрішні фактори мають істотний вплив на здоров’я і загальний стан шкіри. Вагітність і гормональні зміни можуть підвищити чутливість шкіри, спричинити вугровий висип та активізувати вироблення пігменту.
Загалом ця тема є невичерпною, проте насамперед слід звернути увагу на такі важливі правила: по-перше, чим кращим є ваш стан здоров’я, тим краще ви виглядаєте; по-друге, стан шкіри на 80% залежить від правильного режиму догляду. Правильно обрані косметичні засоби та дотримання щоденних процедур подарують вашій шкірі здоров’я, молодість та красу. А продукція ARTISTRY™ неодмінно до у цьому.
1) Турист
2) Накрывать шалаш начинать нужно снизу вверх. Сначала укладывается нижний ряд, затем, немного внахлест, второй, затем третий, и так до самого конька крыши шалаша. Такое устройство кровли не позволит дождевой воде попасть внутрь, вода просто будет скатываться по настилу вниз.
3) Топорик
4) Хлорирование, если нет обеззараживающих средств - кипячение. (Сам недавно обеззараживал воду из речки путем кипячения на костре)
5) Думаю, на усмотрение самого туриста. Я всегда одеваю камуфляж. Если боишься потеряться, то надевай одежду, как можно ярче.
6) Костер
7) Рюкзак
8) Насыщенное красное пламя говорит о некачественном сгорании газа. При появлении данного дефекта происходит выделение угарного газа, который является опасным для жизни по причине отсутствия запаха.
9) Котелок. Но можно и в казане, в кастрюле. Зависит от того сколько вас человек в походе.
10) Компас
11) Палатка
12) Пламенные костры используют для приготовления пищи, освещения бивуака, жаровые – для приготовления пищи, обогрева, сушки вещей. И те и другие могут стать дымовыми, если подбросить в них зеленую траву или ветки. Используют их для отпугивания комаров, мошкары и для подачи сигналов.
