Стресс активирует иммунную систему, что например, залечить раны и избежать инфекций. Однако хронический стресс ослабляет иммунную систему и уменьшает реакцию организма на патогены. Люди с хроническим стрессом чаще подвержены вирусным заболеваниям и долго болеют.
