Фізіологічний стрес у людини виникає через надмірне фізичне навантаження, високу і низьку температуру, больові стимули, утруднене дихання тощо. Психологічний стрес є наслідком дії чинників, пов’язаних із загрозою, небезпекою, образою, інформаційним перевантаженням та ін.
