Одиночество. Особое место среди факторов выживания занимает чувство одиночества. Оно нередко оказывает сильнейшее воздействие на психику человека.
Первый человек, совершивший в одиночку кругосветное плавание, капитан Джошуа Слокам отмечал, что пребывание в одиночестве вызывало порой страшное напряжение всех чувств, вплоть до галлюцинаций.
С одиночеством борются по-разному - читают вслух стихи, стараются вспомнить наиболее приятые моменты в жизни, обсуждают вслух свои планы и т.д. Стараются отвлечься активной физической работой по благоустройству жилища, лагеря и т.д.
У людей, оказавшихся в условиях автономного существования, нередко возникает психическое состояние, называемое унынием. Вызванное одиночеством, оно усугубляется неудачными попытками сориентироваться, отыскать воду и пищу, установить связь и т.д. Этого состояния можно избежать, ставя себе и жестко контролируя конкретные, но обязательно выполнимые задачи.
Объяснение:
