Ложиться спать нужно не позже 11 часов ночи, потому что в период от 11 до 2 часов ночи мозг отдыхает больше всего. Так же в это время наблюдается бурное выделение гормона роста
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
