зробимо наприклад план формування корисної звички "Прибирання з робочого місця"
1) класти на стіл лише те що потрібно для роботи
2) в першу чергу скласти рюкзак на наступний день
3) прибрати сміття (використані листки і т. д.)
4) скласти на полицю книги які не потрібні
