Составьте план действий по борьбе со страхом.
Например.
План.
1. Перед чем я испытываю страх ( если вы определите проблему, то смежите от неё избавиться)
2. Почему я испытываю этот страх
( определив причину, можно действовать дальше)
3. Как бороться с этим страхом…..
4. …………. ………… …………….
…………………
……
…..
……
УДАЧИ!
Только на русском не писать хрень, я жалобу кину...