Alle wissen, dass Sport eine wichtige Rolle im Leben des Menschen spielt. Man sagt doch: Bewegung ist Leben. Modernes Leben, ökologische Probleme, Fast Food führen zu verschiedenen Krankheiten und zum Übergewicht. Sport ist heute das erreichbarste Mittel, um fit zu sein. Heute gibt es viele Turnhallen, Schwimmbäder und Fitnessstudios. Jeder kann etwas Passendes auswählen. Man treibt Sport, um gesund, stark, geschickt und schnell zu sein. Sport hilft die Körperhaltung und die Muskeln entwickeln und die Gesundheit stärken. Außerdem hilft Sport abnehmen. Aber man muss ständig und hartnäckig trainieren, um das Ziel zu erreichen. Natürlich kann man verschiedene Verletzungen bekommen oder sogar sterben. Deshalb ist es wichtig, zuerst eine Untersuchung beim Arzt zu machen. Und erst dann kann man Sport treiben.
