denissneganatan
20.07.2020 15:26

Подъем «лесенкой», «елочкой». техника.

Нажмите на рекламу ниже и сразу увидите ответ
Популярные вопросы:
Ответ:
lizzili
10.10.2020 04:52

Лесенка: встать поперёк склона, закантовать обе лыжи, подниматься боком, почерёдно переступая лыжами себе палками.  

Ёлочка: встать лицом к склону, лыжи поставить пятки вместе носки врозь, закантовать обе лыжи на внутренний кант, подниматься почерёдно переступая лыжами. Палками опираетесь немного сзади себя, отталкиванием от палок себе подниматься.

Надеюсь правильно? =)

0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота