за осанкой нужно следить всегда в том числе и на велосипеде! если не следить за осанкой на велосипеде то будут боли в спине.
но всё зависит от высоты седла-от высоты сидения.
если седло выше руля тогда с прямой спиной сидеть не получится и надо будет опустить сидение
