Именно закаливание укрепляет организм, повышает его функциональные резервы и устойчивость к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды. Каковы принципы и средства закаливания?
Основу закаливания составляют при организма к изменяющимся условиям существования, тренировка его адаптационных механизмов к смене температуры.
Чтобы укрепить свое здоровье, а не навредить ему, при проведении закаливания, необходимо соблюдать основные правила.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
