Реферат по культуре на тему лыжи любое

Упражнение в движении
 
- Начните переносить вес в главной фазе ведения, которая находится на линии ската со склона.
 
Обратите внимание на то, что вам необходимо опускать руки к колену, именно находясь на линии ската.

 
Самая распространенная ошибка — это ранний перенос веса, еще до линии ската. Или, наоборот, поздний перенос веса, гораздо позже линии ската. Старайтесь переносить вес и начинать класть руки на колено именно на линии ската.