Я постепенно привыкал к холодной воде, каждый день делая её холоднее и дольше купаясь. я постепенно начинал долго бегать. в первые дни по 2-3 минуты, теперь я могу бегать по 12 минут! я каждый день делал упражнения, ставя все новые рекорды.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
