1.движения, двигательные действия, а также целостная двигательная деятельность, специально созданные и отобранные в качестве основных средств решения физ воспитания человека человека быстро осваивать технику выполнения , а также оперативно и целесообразно перестраивать его двигательность в соответствии с меняющимися внешними условиями