Требования безопасности во время занятий по волейболу.

Из моего опыта Я думаю во время игры, когда к тебе летит мяч, не подставлять пальцы Играть строго по правилам мяч отбивать одной рукой, ну т.е подкидываешь и бросаешь одной рукой зажатой в кулак