denchannelgaming
13.09.2020 17:05

Что значит 10 подходов по 30 повторений, как их делать?

Нажмите на рекламу ниже и сразу увидите ответ
Ответ:
enikandrova04
26.07.2020 07:16
Например упражнение приседание. Так вот делаешь 30 приседаний, перерыв потом еще 30 приседаний и так 10 раз
0,0(0 оценок)
Ответ:
mashamalenkova
26.07.2020 07:16
Это значит 10 подходов по 30 раз упражнения
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота