Большинство травм на физкультуре случаются либо из-за плохой разминки, либо из-за баловства и отсутствия дисциплины.. . При травмах применяется универсальный принцип - ПДЛП: П - покой (обеспечение неподвижности травмированной конечности) Д - давление (давящая повязка) Л - лёд (холод к травме) П - подъём (приподнять травмированную конечность выше остального тела)
