ananaaaas11
17.10.2020 03:59

Ребзя,че значит количество подходов в ? сколько время отдыха и выполнять ли следующие ? оч надо,

Нажмите на рекламу ниже и сразу увидите ответ
Популярные вопросы:
Ответ:
22Cat22
20.07.2020 01:59
Это например :
10 раз сделал упражнение потом 5 минут отдых и опять 10 раз повторил упражнение ( получилось ты сделал 2 подхода по 10 раз)
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота