Написать каким правилам нужно следовать , чтобы реже болеть?

1.правильно питаться 2.заниматься спортом 3. одеваться по погоде

1. Соблюдать гигиену: руки мыть
2. Зимой шапку, шарф и варежки носить, в снегу не валяться и лед не есть.
3. Осенью и весной по лужам не прыгать.
4. Куртку нужно ниже пояса носить( простудите все).
5. Чаще пить чай с малиной, медом, лимоном.
ну даже не знаюXD