Встаете уперевшись на опорную ногу(если вы правша то впереди левая нога,если левша то впереди левая нога),отводите руку за голову и рывком руки выбрасываете мяч.Важное правило "рука-это продолжение меча"
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
