Выносливость-это организма к дольшему выполнению какого-либо рода работы с меньшей затратой работо допустим на примере бега,бегвырабатывает выносливостьпостепенно увеличиваете километраж,больше времени...и мышцы постепенно будут привыкать так и вырастит выносливость
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
