Ikləri vuruqlara
x2 + 4x - 12 = 0
x2 - 6x + 8 = 0​

Треугольники будут подобны по 2-му признаку(Если угол одного треугольника равен углу другого треугольника, а стороны, образующие этот угол в одном треугольнике, пропорциональны соответствующим сторонам другого, то такие треугольники подобны), а из свойств подобия треугольников, получается, что отношение периметров и длин биссектрис , медиан , высот и серединных перпендикуляров равно коэффициенту подобия.
А коэффициент подобия, в данном случае, равен 2(свойство средней линии).
значит периметр треугольника ВMN равен половине периметра треугольника АВС: 4 корня из 7: 2= 2 корня из 7

Для начала нужно найти путь, который он шёл пешим шагом. 
Путь находится время(t) умножить на скорость(v).
1) 10x40= 400(м)- путь, который Миша шёл пешим шагом.
Далее мы находим путь, который он пробежал.
2) 5x 70= 350(м)- путь, который Миша пробежал.
Соответственно нам нужно найти ВЕСЬ ПУТЬ, значит мы первый путь прибавляем(+) ко второму пути. 
3) 400+350=750(м) - весь путь, который Миша.
   ответ: 750 метров. 

Запиши только действия под цифрами 1,2,3. То что я писала перед ними всего лишь объяснения для тебя, чтобы понять задачу.