Отыз бірінші қарасөзінде» айтылған «естіген нәрсені ұмытпасқа төрт себептің» қайсысы маңыздырақ деп ойлайсыз?3-4 сөйлем жазыңыз. өтінем,если не знаете просто уходите и не скажите не зная,или ты сам не знаешь,сделай сам.это сайт чтобы отвечать на вопросы.кто может сделать можешь сказать..​

Плавание – самый красивый , и самый полезный вид спорта. Оно имеет необычайно давнюю историю. Ещё Древними славянами проводились соревнования по плаванию, суть их была такова: люди плавали в реке и ловили рыбу руками, тот кто приносил на берег самую крупную рыбу, того и считали победителем. Эти соревнования совсем не похожи на современные, но тем не менее, умение плавать имело в них решающее значение.  Плавание не мало важно для здоровья человека, т.к во время занятии этим видом спорта очищается кровь , развивается дыхательная система, а также при  занятиями плаванием кровь насыщается кислородом. Так же этот вид спорта снимает психологическую нагрузку. В воде нервная система  успокаивается. При нахождении человека в воде снимается напряжение в области позвоночника и тазобедренного сустава, и именно поэтому оздоровительное плавание обширно используется в медицине. В XX веке люди стали сочетать такие дисциплины как плавание и аэробика – аквааэробика. Этим методом плавания пользуются в основном люди с повышенным весом , проблемами спины.
.История плавания до н.э.

Со времени своего появления на Земле человек всегда был связан с водой. Именно в долинах больших рек - Нила, Тигра и Евфрата, Хуанхе и Янцзы, Инда и Ганга - зародилась человеческая цивилизация. Вода имела огромное значение в жизни первобытных людей, что послужило причиной обожествления этой стихии, внушавшей слабому еще в борьбе с природой человеку чувство преклонения и страха. Культ воды существовал практически у всех народов с самых древних времен. 
В 1890 г. впервые проходит первенство Европы по плаванию, в 1896 г. его включают в программу первых современных Олимпийских игр. Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. В 1894 году соревнования по плаванию были включены в программу современных Олимпийских игр, что оказало большое влияние на развитие всех видов плавания.   

Весь циферблат представляет собой круг 360°. Часовая стрелка описывает полный круг  за 12 ч.
360°:12=30° - за 1 час
За 1 минуту часовая стрелка проходит:
360:12:60=0,5°

1)Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 1 час?
30° - 1 час

2)Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 5 часов 58 минут?
30*5+0,5*58=179°

3) Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 2 часа 30 минут?
30*2+0,5*30=75°

4) Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 3 часа 30 минут?
30*3+0,5*30=105°

5) Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 2 часа?
30*2=60°

6) Какой угол (в градусах) описывает часовая стрелка за 2 часа 56 минут?
30*2+0,5*56=88°